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真的有不利於人際關係的人格特質嗎?看見更真實的自己!

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社交負面人格測驗是什麼?今彩539開獎號碼預測

社交負面人格測驗,乍看之下就是和社交中的人格有關,有意思的是「負面」兩個字。以往很少會有心理測驗特別強調找出自己暗黑的那一面,所以就更會讓人想要知道:自己是不是和想像中的有很大落差呢?

這個測驗是由網路測驗平台 A Real Me 所開發,他們提供多項原創測試如:心理性格、人際關係或和影視結合的趣味測驗等,但網站上所提供的多數心理測驗並非透過理論驗證、嚴謹的編制和客觀數據,以及評分沒有標準規則,所以測驗結果或許搏君一笑,僅供參考。

測驗題目是透過 42 題與人際社交相關的情境,以「是」和「否」為兩端的七分量表,讓受測者在題目中,選取最符合自己想法的程度。研發團隊也強調,受測者須以內心最真實的答案答題。而最終結果以六個看似負面的人格特質,形成一張雷達圖,以 0-100 的數據,顯示個人在這六類特質上的嚴重程度。

六個特質代表什麼?

測驗結果透過雷達圖顯示的六個特質相對分數,最高的前一到三個特質以紅點表示。測驗團隊針對各個負面特質的解釋如下:

1.「冷漠」指的是你專注在個人世界和內心感受的程度,容易掩藏自己真實的想法,或給人事不關己的感覺。

2.「多疑」則表示你比較缺乏安全感,容易為自己樹立假想敵,無法輕易相信他人。

3.「支配」代表你做事果斷有主見,但在追求最好的同時,也可能不自覺帶給他人壓迫感。

4.「偏執」的人對自我要求高,但也因為堅信自己已有的認知,容易有固執己見的問題,聽不進別人的意見。

5.「誇張」反映出你常從別人期望的眼光裡尋找自信,期望別人注意到自己的不同,但容易情緒化或衝動行事,讓周圍的人產生排斥。

6.「算計」顯示你很理性及務實的思考方式,相當注重自身的利益,但也可能因此被認為是自私或小氣的人。

既然是負面社交人格,自然讓人認為高分是不好的。因此,研發團隊除了解釋這六個特質的含義,也提出了如何改善的方式。

如冷漠分數高的人,可以找信賴的朋友,表達自己的真實感受,或嘗試關心更多的人;多疑高分者不妨在過度壓力時,嘗試轉移注意力,放鬆緊繃的神經;太過支配的人,試著注意表達方式,學會尊重不同想法,讓自己平易近人些;偏執高分的人,可以學著適度依賴或廣泛聽取他人意見,可能更增廣見聞;過度誇張者可以從多聆聽真實聲音開始,不過度在意他人看法,展現有缺陷的自我可能沒有想像中可怕;太過算計的人可能是害怕受傷或被欺騙,如果能從吃虧並非被佔便宜,讓自己的視野變得更開闊。

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