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簡易傷風咳嗽食療

簡易傷風咳嗽食療

蘿蔔去皮切絲加水和少許麥芽糖(冰糖亦可),同燉至蘿蔔絲煮熟即可,連蘿蔔絲一起食用,有潤喉止咳
之功效。


將梨心挖空,裡面塞滿冰糖再加少量川貝粉,用鍋隔水蒸半小時,趁熱連同梨肉食用,有潤肺止咳,養顏安眠的功
效。


截取紅皮甘蔗數節,放在木炭文火上或爐灶上烤,然後取汁服用,有治咳去痰的功效。


酸楊桃片和冰糖一起燉,稍涼後喝湯食用,可止咳化痰。


將尚未熟透的桶柑、年柑、桔子,以筷子刺一個小洞,塞入少許食鹽及川貝粉慢烤,取其汁食用。


鳳梨切片蒸熟,喝汁食少量梨肉,也有止咳去痰之功效。


幾顆新鮮的蛋白,加上適量的白糖,充分地攪拌,使之成泡沫狀;每隔半小時服用一茶匙,直到咳嗽緩解為止。


香蕉二、三條切片,加冰糖、水500C.C,隔水燉約八∼九分鐘,待冰糖溶化冷卻後服用,每晚服用一次,連續一星期可治常年咳嗽。


蔥白切碎加上一顆生雞蛋和熱開水一起沖泡,調和後趁熱服下,然後上床休寐,可見奇效。


檳榔10 顆加冰糖水煮,煮開後當開水喝,可治久咳。


蔥白用鐵絲網隔火微烤,烤熱後搗碎,加明礬50g,和陳醋30g 同拌,把拌好的藥敷於腳掌,趁熱用紗布包好,待一∼二小時後清洗乾淨即可,據說可治初咳。


紫皮蒜頭一顆,去皮搗碎,加適量的白糖攪拌均勻,再倒入適量冷開水,浸泡48 小時後,用紗布過濾,取汁泡溫開水服用,每日3 次,每次半湯匙至一湯匙。


胡蘿蔔一顆,紅棗10 粒加3 碗水,用文火煎成一碗,每次服用1∼2 湯匙,每日服用3 次。


核桃仁30g、冰糖30g、白梨150g,三者放在一起搗碎,加適量水熬成汁,每日喝3 次,一次一碗。


生薑少量及柿餅一個,將柿餅切成兩塊,生薑切碎夾在柿餅內,以文火烘焙或微波加熱,一起同吃,可治咳嗽。
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我都試過咳成過月,但我戒口除了用藥、多喝暖水之外,生活習慣上也要配合一下: 戒口:冷凍食物如雪榚、辛辣、煎炸食物,別以為所有水果會對健康有幫助,果酸含量高的水果:果酸會刺激氣管收縮,所以氣管敏感病人要戒吃橙、提子、檸檬和柑桔等。建議可多吃有抗氧化功效的水果如蘋果、大蕉、雪梨、士多啤梨和車厘子等。
希望你早日康復.

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