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#1  糖尿病人足部護理 ... - 肥肥 (Super Moderator) 發表於 13-12-2015 19:43

「糖尿病有機會影響血管內壁,導致足部血液循環減弱,皮膚受傷後,傷口難以痊瘉。同時,糖尿病會引致下肢周邊神經病變,令病人感覺變得遲鈍,很多時足部破損、潰瘍都沒有感覺。」

下肢周邊神經病變的糖尿病患者,會感到輕微麻痹、微針刺感,但對痛楚沒有感覺,就算足部破損,甚至出現水泡亦毫不發覺,有些患者皮膚出現紅腫,甚至在損傷或潰瘍出現後才發現問題。

日常護足注意要項

糖尿病患者很多時缺乏足夠護理觀念,未能及早發現足部受傷或預防出現嚴重併發症。陳家倫提醒糖尿病患者及其家人,應多留意足部變化,日常做好護足措拖,預防病變。

1. 每日檢查足部有否損傷、水泡及紅腫。
2. 使用鏡子或家人協助,檢查雙腳底部有否損傷。
3. 保持足部清潔,每日以溫水洗腳。
4. 如足部皮膚乾燥或皸裂,可外塗潤膚膏,避免塗在趾縫間,以保持乾爽預防真菌滋生。
5. 檢查是否有傷口未能痊瘉。
6. 留意下肢是否經常冰冷,皮膚蒼白。
7. 切勿以熱水浸泡或直接使用熱水袋、電顫或電暖爐暖腳,避免灼傷。
8. 定期修剪腳甲,需要平剪腳甲,不應剪得太貼或留太長。
9. 檢查腳甲是否有內生甲、厚硬或灰甲等問題。
10. 避免到店鋪修腳甲及足浴。

#2  無標題 - 蛙哈媽 (Administrator) 發表於 15-12-2015 08:33

肥肥!多謝分享!糖尿病真的不可忽視,保重身體要由節制飲食開始,取中庸之道,又要清楚了解自己的體質,不可盲目跟隨坊間秘方或追求瘦身,愈早注意飮食健康,愈能準確了解自己
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