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標題: 你也得了這種病嗎?不想孤獨,卻又覺得和別人在一起很累 [打印本頁]

作者: 百家小天地    時間: 17-11-2023 19:04     標題: 你也得了這種病嗎?不想孤獨,卻又覺得和別人在一起很累

「跟別人講話很麻煩。」「跟別人在一起要顧慮好多,感覺好累。」可是,即使這樣抱怨,他們又無法獨處。「跟別人相處很辛苦,但自己一個人卻又寂寞得不得了。」他們總是感慨地這麼說。鉅城娛樂城

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不想孤獨,卻又覺得和別人在一起很累

愈來愈多人覺得人際關係是件很麻煩的事。

「跟別人講話很麻煩。」
「跟別人在一起要顧慮好多,感覺好累。」

可是,即使這樣抱怨,他們又無法獨處。

「跟別人相處很辛苦,但自己一個人卻又寂寞得不得了。」他們總是感慨地這麼說。

只要出了門,就會在意他人目光,行為處事變得小心翼翼,使情緒變得相當負面。在職場上又與人對立、反目、爭執。如果生活中都是操心這些事,身心當然會很疲憊。

如果有家庭做為避風港,那還算好,但很多人就算在家裡也得不到平靜。家人之間互相否定,或只會要求對方,彼此心中有不平不滿,以至於彼此無法產生溫暖心靈的對話與互動。在這種環境下生活,就算內心真的很寂寞,也會漸漸覺得跟別人鉅城娛樂城登入在一起很累,倒不如一個人還自在些。

如果想用負面的互動方式來消除寂寞,絕對是鉅城娛樂城徒勞無功。那麼做就算能暫時逃避心中的寂寞,但要是變成經常上演的紛爭,跟別人相處就會變得更痛苦。

如果因為競爭和糾紛感到身心俱疲,那麼,自然會覺得與人相處是可怕痛苦的事。在這種情形下,比起恐懼與痛苦,一個人輕鬆過活反倒比較好。

雖說如此,但完全與人斷絕關係又會感覺很難受。

寂寞時真希望能有個伴
不想獨自一人,但也害怕與人相處帶來的傷害,到底該如何跟這種矛盾心情共處?有人會採取下列折衷的心態和方式:

家人之間心意不能相通也無妨,即使有名無實,也能讓人覺得安心。
• 跟別人互傳E-mail和Line,在線上交流,也會產生「跟別人在一起」的感覺。
• 喜歡透過網路、Line、E-mail 與人互動,認為沒有面對面的接觸,比較不會受傷害。
• 就算自己一個人外食,至少鉅城娛樂城登入還會有「跟別人在一起」的感覺。

他們認為如果用以上方式自處,就能避免「害怕與人相處帶來的痛苦,但完全沒有互動又感到寂寞」的問題。

不過,這麼做絕對沒辦法感受到與人心意相通的快樂、與人相鉅城娛樂城處的開心,以及獨自一人也能悠然自得的感受。就算騙得過自己一時,但一旦陷入負面情緒,就會持續沉溺,無法自拔。




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