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正視口吃問題

正視口吃問題

「流暢障礙」即我們俗稱的「漏口」或「口吃」,一般的患者說話時會重複字眼、作出不適當的停頓、說話速度較快,並可能有相關的行為舉止,如眨眼、清喉嚨等。口吃多由於心理及外在環境因素而造成,例如表達或組織能力弱,驅使患者重複或拖長說話,甚至以動作去填塞空間;不同的場合及壓力亦可令人心情緊張而導致口吃。若問題不獲正視,患者可能因怕被取笑而會減少說話,繼而自信心減弱,嚴重影響社交及溝通。要避免口吃情況,可先想清楚自己要說甚麼,演講前多作練習,緊張時先停下來,並深呼吸,有助穩定情緒。若發覺情況未能改善,可嘗試向專業人士求助。

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