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舒緩7種疾病的生薑水

舒緩7種疾病的生薑水

近期天氣忽冷忽熱,抵抗力稍低就很容易會生病,引發感冒、頭疼的症狀。當狀況並不是太嚴重的時候,為怕經常進食西藥,很多時候人們就會以食療的方法舒緩病情,而在這個時候,一杯小小的生薑水就能解決不少人所面對的不適感覺,改善病情。

原來除了初起感冒以外,生薑水其實還擁有著不少的功效。除了能夠增強人體的免疫力以外,更能舒緩各種症狀。


感冒咳嗽及頭痛
在生薑水中加入適量的鹽及醋,之後將雙腳放入熱水之中,並將踝骨完全浸透。然後持續加入熱水,直至腳面發紅為止。

偏頭痛
做法:用熱薑水浸泡雙手約15分鐘,痛感就會減輕,甚至消失。
腰肩疼痛
做法:在熱薑水中放入少許的鹽及醋,待鹽都融化時放入毛巾浸濕擰乾,熱敷在患處,重複做法數次,就能夠使肌肉放鬆,舒筋活血,緩解疼痛的症狀。

口腔潰瘍
生薑有著消炎殺菌的功效,因此使用生薑水漱口就能有效治療口腔潰瘍的問題,建議每日漱口兩至三次。

頭皮
將生薑放進熱水內煮沸,待水溫稍暖的時候就用生薑水清洗頭發,就能夠有效防止頭皮的產生

腳臭
將雙腳浸泡於已經加入鹽及醋的熱薑水中,待15分鐘後取出抹乾,再擦點爽身粉,就能夠有效消除腳臭。

暗瘡
以溫暖的薑水洗臉,早晚一次,就能達至消炎的效果,令暗瘡慢慢退卻。

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