孩子從幼年開始，在父母無微不至地照顧下長大，到青春期後，無論孩子的生理、心理還是對親子關系的需求，都會發生壹些變化。
隨著第二性征出現，孩子需要接納自己身體的巨大變化，以及重新調整和適應自己的角色定位。與童年時期不同，孩子對于夥伴關系的理解更加深刻，情感發育更加細膩豐富，更加需要穩定的同伴關系，以及期望在同伴關系中被接納、被認可。孩子更希望能在父母面前擁有屬于自己的獨立空間，不再像童年時期什麽都聽家長的，他們有了自己對事件的獨立看法，而且往往和家長的意見不同，這時他們需要的是家長的理解、支持或者中肯的建議，而不再像小時候那樣只是簡單的聽話和服從。
在上述發育背景下，孩子容易出現情緒問題，那麽，我們如何判斷是不是患了抑郁症呢？北京兒童醫院精神科醫師趙青給出了壹些建議。
青春期的孩子不太喜歡和父母過多交流內心想法，家長可以從以下角度側面觀察孩子的精神狀態。
1.情緒：情緒是不是穩定，有沒有變得總是悶悶不樂，煩躁不安，發脾氣有沒有原因，是主要針對什麽人，還是不分對象和場合。
2.和別人的交流：孩子最近是不是話少了，不願意出門，不願意和人交往。
3.在家的表現：有沒有經常自己躲在房間裏，比較懶動，幹什麽都沒意思，覺得累，甚至不想整理個人衛生。
4.過度依賴網絡：玩手機遊戲或刷視頻的時間明顯增多。
如果上述症狀比較輕，且分場合，家長需要耐心詢問並傾聽孩子最近是否遇到了什麽困難。比如孩子每次放學回來都不高興，抵觸上學，家長需要了解孩子是不是和同學的關系出現問題，是否被孤立、被欺淩。孩子在學校比較正常，回家就經常發脾氣頂撞父母，家長需要反思自己的教育方式有沒有問題，是否依然采用“包辦”或“命令”的教育方式，是不是期望過高，或者家長雖然沒有直接表達過高的期望，但是對孩子的肯定和誇贊太少，孩子希望通過實現過高的目標來獲得家長的認可。如果孩子學習困難，家長需要幫助孩子了解學習出現困難的問題來源，是單純的學習態度不好，失去學習動力，還是因爲注意缺陷多動的問題導致上課根本無法認真聽。青春期的孩子更多希望家長從“領導者”“管控者”的角色逐漸過度到“亦師亦友”的角色，家長需要接納孩子的多元發展，孩子的想法做法與家長不同，才有可能成長的比家長更加優秀。
如果孩子的情緒問題比較突出，經過積極調節改善不大，請家長不要諱疾忌醫，盡早帶著孩子到專業的精神心理科就診，幫助孩子早日解決不良情緒，助力青春期成長。水果口味-液態威而鋼：
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