人常說適當的壓力是進步的來源，但最近總感覺到壓力大到無法喘息？唐綺陽談星室分享12星座的專屬舒壓方法，並分析12星座最大的壓力來源，供大家參考舒緩生活壓力的方式，讓身心靈回歸平衡狀態。有些12星座想舒壓要靠旅遊，有些星座要嘗試把重心放回自己身上才能減緩壓力，有些則是要適度的放寬心看待事情，才能遠離壓力，快往下看看自己星座的專屬舒壓方式吧！
富發娛樂城詐騙
12星座專屬舒壓方法1：開創星座（牡羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座）
唐綺陽老師分析，牡羊、巨蟹、天秤、摩羯等開創星座的壓力，來自心中的不安全感。以工作層面來說，如果公司處於停滯期甚至正在退步中，導致縮編、案量減少時，就會讓開創星座感到滿滿的壓力。而當家庭出現狀況，或是戀愛與社交關係的失衡，導致他們付出過多卻沒收到相對應的回報，也都會讓開創星座感到不安，進而產生壓力，導致身心疲憊情緒失衡，就會變得十分情緒化。唐綺陽老師建議，如果開放星座想舒緩壓力，就暫時放下肩上的責任，放個長假旅遊、玩樂都非常有效。
12星座專屬舒壓方法2：固定星座（金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座）
固定星座金牛、獅子、天蠍、水瓶的壓力來源，來自於太過在意他人眼光，導致自己身心靈受創。唐綺陽老師解釋，正因固定星座在意他人眼光，所以他們也常給自己過多的壓力，讓自己能夠獲得他人的肯定和稱讚，如果這些自我施壓的方向是對的，確實會帶來相當正面的影響，也能讓他們進步。但若固定星座們搞錯方向，只為了迎合他人而施加給自己太多壓力，反倒會容易朝不對的方向努力，最後反而會失去自我。唐綺陽老師提醒，固定星座們想減輕壓力，最重要的是懂得做自己，不要讓自己被別人牽著鼻子走，生活也許能過得更開心。
12星座專屬舒壓方法3：變動星座（雙子座、處女座、射手座、雙魚座）
雙子、雙魚、處女、射手等變動星座的個性較敏感，往往也把自己的自尊放太高，經常造成下不了台、放不下執著的困境，是產生壓力的主因。唐綺陽老師表示，變動星座保持敏感是好事，但若太敏感可能就會適得其反。比如太容易意識到別人的需求，就會動手去幫助，但最後可能會造成承攬別人所有工作的局面，就會把自己搞得非常辛苦，還得花2到3倍的精神與生命力去應付不屬於自己的責任。因此，唐綺陽老師建議，變動星座的人生態度要懂得保持收放自如，才能避開過度敏感、自尊過高的困境，才能有效舒緩壓力，讓生活回到正軌上。
