你試過在考試時失手考取低分嗎？又或者於工作中犯錯嗎？人生之中，難免會做錯事或經歷失敗。這些時候，你當下的情緒反應和想法是甚麼呢？為自己欠缺能力感到沮喪？還是趁早放棄算了直接了當？在心理學上，其實有分不同類型的心態 (Mindset)。了解自己所抱持的心態，可能會對你的人生有重大改變喔∼ 往下看下去吧！
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【面對錯失的 2 種心態】
💡 定型心態 (Fixed Mindset)
面對過失，有些人會出現沮喪、憤怒、或不開心等情緒，及後亦會十分害怕再次經歷犯錯和失敗。因此他們會努力迴避再次出錯的可能，遇到困難時也會比較容易放棄嘗試。這是因為他們娛樂城dcard帶著定型心態 (Dweck, 2006)，認為自己的能力、資質、才智等天生就是固定不變的。
抱著這種心態會令他們把過失歸因至自己缺乏能力，而錯誤和失敗的結果更是印證了「自己缺乏能力」這一事實。為了不再突顯自己的不足，他們便會盡量迴避出錯失敗的機會。因此他們亦會傾向安於自己的安舒區 (Comfort Zone)，因為不作改變便能減低出錯和失敗。
💡 成長心態 (Growth Mindset)[/b]
而有些人面對過失時，雖然同樣會感到挫敗、沮喪，他們卻能很快振作起來。他們會檢討犯錯及失敗的原因，再次挑戰，越戰越勇，不輕易放棄。這是因為他們帶著成長心態 (Dweck, 2006)，相信自己的能力和表現能以努力培養得來，而非固定不變的。
因此在他們眼中，犯錯及失敗皆是一個成長過程。錯失是對自己所付出的努力的一種反饋，並能指引其需要繼續努力和改善的方向。「每一個難關都是成長的機會」，抱有這種成長心態的人會更願意娛樂城dcard嘗試不同的新事物，甚至樂於向難度挑戰，這也是帶著成長心態的人往往能有更高成就的原因。
